تبسم جانتبسم جان، تا این لحظه: 10 سال و 4 ماه و 13 روز سن داره

تبســـــــــم زندگی

یه صبحانه مقوی و خوشمزه

1393/11/26 14:59
1,308 بازدید
اشتراک گذاری

سلام .

دختر کوچولوی من خیلی اشتها به غذا نداشت

غذا رو تف می کرد خدا میدونه چقدر شربت زینک بهش دادیم تا اشتهاش باز بشه اما خیلی تاثیری نداشت

تا اینکه یه  روزی مامانم بهم گفت واسه اینکه زبونش زودتر باز بشه بهش تخم بلدرچین بدیم

بابا احمد هم با کلی گشتن از چند تا مغازه مرغ فروشی عاقبت پیدا کرد

منم روز اول دوتا واسش آب پز کردم

باور تون نمیشه دخمله بد غذای من تا آخر تخم بلدر چین ها رو خورد اونم با اشتها

خدا راشکر اشتهاش بهتر شده و من خیلی راضی هستم

امروز توی اینترنت دنبال خواصش سرچ کردم

با خوندن خواص تخم بلدرچین با خودم گفتم چرا زودتر به تبسم ندادم که بخوره

تازه فهمیدم که خواص تخم بلدرچین 9 برابر بیشتر از تخم مرغ معمولی است و بوی بد تخم مرغ رو که بچه ها دوس ندارن هم نداره

 

اینم از یافته های مامان مهدیه:

 

 

فواید تخم بلدرچین ,ارزش غذایی تخم بلدرچین

 

تخم بلدرچین بعنوان یک بمب ویتامینی و تغذیه ای
اگر به دنبال یک ماده غذایی با ارزش و سالم هستید تخم بلدرچین مصرف کنید.

 

تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ ، 5 برابر فسفر، 7برابر آهن، 6برابر ویتامینB12 و 15 برابر ویتامینB2 دارد (هرچند اندازه ی یک تخم مرغ حدود 5 برابر تخم بلدرچین است).

 

تخم بلدرچین منبع غنی اسید چرب امگا3 است که برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید می­باشد.

 

کلسترول در تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ بسیار کمتر است.

 ازآنجایی که بلدرچین در برابر بیماریهای مختلف بسیار مقاومتر از مرغ است، پرورش بلدرچین بدون استفاده از هیچ گونه دارو و آنتی بیوتیکی انجام می شود، بنابراین گوشت و تخم بلدرچین محصولاتی کاملا ارگانیک و سالم هستند که هیچ گونه ذخیره ی داروئی مضر برای مصرف کننده در بافت خود ندارند.

 

فواید تخم بلدرچین ,ارزش غذایی تخم بلدرچین

 
از تخم بلدرچین استفاده کنید زیرا:
1-  تخم بلدرچین باعث ایجاد متابولیسم بهینه در سلول­های بدن می شود. وبهترین نوع پروتئین و چربی را دارد.

2- تخم بلدرچین برای با هوش شدن جنین در دوران بارداری بسیار موثر است.

3- تخم بلدرچین موجب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها شده ومناسب برای سنین رشد کودکان ونوجوانان می­باشد.

4- تخم بلدرچین به تنظیم سیکل خواب کمک می­کند.

5- تخم بلدرچین سبب افزایش مقاومت کلی بدن می­شود.

6-تخم بلدرچین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج موثر است.

7-تخم بلدرچین برای افراد مسن بسیار مفید است و سبب استحکام عضلات و استخوان ها می­شود.

8- تخم بلدرچین سبب بهبود میل و توان جنسی می­شود.

9- تخم بلدرچین حساسیت ایجاد نمی­کند.

 

فواید تخم بلدرچین ,ارزش غذایی تخم بلدرچین

 
جنبه های دارویی ودرمانی تخم بلدرچین :
1- تخم بلدرچین برای درمان بیماری های کبدی، کلیوی، کم خونی، آسم، سل، ناتوانی جنسی، استرس و بازسازی بدن پس از جراحی یا زایمان توصیه می­شود.

2-مصرف تخم بلدرچین در مادران شیرده باعث منظم شدن سیستم عصبی، قلبی و گوارشی بدن و افزایش شیر می­شود.

3-مصرف تخم بلدرچین به دلیل حجم کم و میزان بالای پروتئین آن برای ورزشکاران بخصوص بدنسازان عزیز توصیه می­شود.

4- تخم بلدرچین به دلیل کامل بودن و نداشتن هیچ تاثیر سوئی بر شیر خواران به عنوان بهترین مکمل دوران شیردهی توصیه می­شود.

5- ماسک سفیده تخم بلدرچین همراه عسل (برای پوستهای چرب و زرده با عسل برای پوستهای خشک) باعث طراوت و شادابی و رفع چین و چروک و لکه­های پوست می­شود.

قابل توجه افراد بالای 40 سال:
جذب ویتامینهای بدن با افزایش سن بسیار کم می­شود از این رو مصرف روزانه تخم بلدرچین به افراد بالای 40 سال، برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامینهای بدن و جلوگیری از کارافتادگی زودرس و پیشگیری از سرطان توصیه می­شود.

 

تخم بلدرچین در افراد پیر و مسن سبب تجدید قوای از دست رفته خواهد شد. در چین و ژاپن، بچه ها هر روز قبل از رفتن به مدرسه یک تخم بلدرچین (بمب ویتامینی) بصورت خام مصرف می کنند.

با مصرف محصولات غذایی طبیعی و سالم، سلامتی را حس کنید.

 

حالا فهمیدید چرا ناراحت شدم زودتر این ماده غذایی با ارزش رو به دخترم ندادم

شما مادر عزیز حتما امتحان کنید مثل من راضی خواهید بود.

به امید این که همه نی نی ها سالم و تندرست باشند.

لطيفه وكيوت ابتسامات جميله لتزين المواضيع لطيفه وكيوت ابتسامات جميله لتزين المواضيع لطيفه وكيوت ابتسامات جميله لتزين المواضيع


 

پسندها (7)
مطالبی دیگر از این نی نی وبلاگی

نظرات (10)

مامانی تبسم
26 بهمن 93 16:44
خوشحالم که تبسم جونی از تخم بلدرچین استقبال کرده و خورده دخملی من که نخورد... به هر روشی درست کرد متاسفانه نخورد
مامان آنیسا
29 بهمن 93 8:38
چه جالب من نمیدونستم اتفاقا یه بارم از دکتر پرسیدم گفت آلرژی زا هست منم ترسیدم به آنیسا بدم دیگه از حالا به بعد بهش میدم چون آنیسا هم بد غذا شده
✿ مه آ سا✿
1 اسفند 93 2:52
وای چه غذای خوشمزه ای ممنونم که بهم سر زدید خوشحال میشم بازم بیاین پیشم
مينا مامان اميرعلي
2 اسفند 93 12:09
جالبه.... حالا واسه شيرخوار زير يكسال مضر نباشه يه وقت؟؟؟
مامان زهرا کوچولو
3 اسفند 93 8:58
سلام مهدیه جونم؛ همشهری خوبم؛ این دکتر که من دخترما پیشش بردم برای بار اول بود، ظاهرا کسانی که پیشش می یان ازشون راضی بودن، خوبی خانم دکتر اینه که خیلی وقت و حوصله می گذارن، نوبت گیری ازشون راحته و یه سری برگه هم برای راهنمایی بهت می دن، اسمشون خانم دکتر سوسن فقیه ایمانی هست؛ که شما چون برای تغذیه تبسم جون می خواین باید 3:30 بعداز ظهر زنگ بزنید و بگید برای تغذیه می خواید. ادرس خانم دکترن پل بزرگمهر، ابتدای خیابان بزرگمهر. امیدوارم نتیجه بخش باشه و تبسم جونمم به غذاخوردن بیافته. ولی اگه برای مورد خاصی یا مشکلی نیاز به مشورت بیشتر دارید دکتر مهدی سالک کارش خیلی عالیه
مامان عطرین
3 اسفند 93 17:41
سلام ماشالا به دخترتون خیلی نازه خداراشکر که تخم بلدرچینو دوس داشته ایشالا غذاخوردنش هم بهتر بشه
مامان سيد امير علي
13 اسفند 93 9:59
سلام.آره خيلي خوبه مامان تبسم جون ولي بيشتر از يكي در روز بهش نده چون خيلي گرمه و دور از جون حالت سنكوب مياره.هر تخم بلدرچين 4 5 برابر تخم مرغ گرمه و البته مفيد
دختر آسمونی
17 اسفند 93 8:59
مهدیه جونم من رمز ندارم.
فائزه
17 اسفند 93 9:18
جالب بود...نوش جونش... خداروشکر که الان خوش مزه خوشمزه میخوره
مامان بوری و خاله ادیث
11 مهر 94 16:16
سلام عزیزم.تا حالا دقت کردین توی بعضی تخم بلدرچین ها یه نقطه های سیاهی هست؟آیا اونا کپک هستن بنظر شما؟من چند بار گرفتم واسه خواهر زادم و چون خواهرم ترسید که اون سیاهی ها کپک باشن دیگه بهش ندادیم.وبلاگتون هم خیلی با احساسه